自律计划清单，光听名字就知道，这是一款助力培养和提升自律能力的生活软件。通过记录每日待办事项，能有效克服拖延，让你专注于完成每天设定的目标。而且，你可以自由规划日程时间，无论是工作计划，还是行程安排等，都能轻松搞定，非常实用。

自律计划清单怎么用

1. 设置好自己的专注时间，点击开始即可。

2. 点击“习惯”选项，用户能够自行定义并创建习惯，同时设置相应的执行次数，如此便可开启属于自己的自律生活。

3. 点击任务，点击创建任务。

4. 然后输入自己的待办事项以及其他设置提交即可。

5. 返回任务首页，即可看到自己的待办事项。

自律计划清单软件特色

1每天清晨醒来，系统便会提醒你记录当日的待办事项；而在一天即将结束之时，系统还会告知你那些尚未完成的待办事项。

2. 系统每日都会绘制出近七日的事项完成分布图，使你能直观地关注自身成长。

3. 内建闹钟系统支持自定义铃声，只需上传心仪的音乐文件，然后点击切换即可。

自律计划清单软件功能

1. 专注功能：开启该功能后，即可利用正计时服务、倒计时服务或锁机服务提升专注力。

2. 复盘总结：你能够自主选择查看当日、当周、当月、当年的待办事项完成次数以及未完成数量。

3. 打卡、日历、事项管理、自习室、数据分析等丰富功能与服务，从各个方面助力你打理自己的日常生活。

自律计划清单小编测评

曾经，小编深受重度拖延症困扰。但当我下定决心做出改变，并借助这款软件辅助后，不到一个月，拖延的毛病就彻底没了。现在，我的生活规律又健康，生活品质也大幅提升。真心推荐大家下载它，用来管理自己的日常生活！